Nh?ng h?p ch?t này có tác d?ng t?ng c??ng s?c kh?e, b?o v? h? th?ng mi?n d?ch kh?i b?nh ung th? và gi?m cholesterol. B?ch sâm là sâm t??i ???c lo?i b? l?p v? m?ng bên ngoài, ?em ph?i ngoài n?ng nhi?u l?n cho ??n khi l??ng n??c tro